گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• یادگیری اصول پایداری
• تحکیم تکنیک ها بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های اصلی مانند پایدار در ارتفاع و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک ارتباط دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای کسب اطمینان

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،

    و می‌تواند به شما مهارت‌های غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را دریافت

  • توجه| بر روانی و مراقبت دم و بازدم در حین حرکت
  • تجربه| از یادگیری متخصص و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار ایمنی را ارزشی|دارد. توصیه| در حال که کوشش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را آماده .

  Report this page